Грустная девушка лежит на кровати

Как отсутствие секса угрожает женскому здоровью?

В Интернете можно найти множество бессмысленных заявлений о проблемах женщин, которые длительное время не занимаются сексом. Например, тот факт, что их влагалище постепенно сужается, пока почти не закрывается, или становится полностью непроходимым. Некоторые говорят, что из-за отсутствия половой жизни в течение нескольких лет девственная плева даже восстановится. Итак, этот список можно продолжить. Это явная чушь, …

929 Читать
Красивая милая женщина

Секреты долголетия и молодости: как сохранить энергию и здоровье на долгие годы

Почему некоторые живут долго и сохраняют молодость на протяжении долгих лет, в то время как другие испытывают проблемы со здоровьем и стареют раньше времени? Этот вопрос занимает умы многих людей в современном мире, где стремление к долголетию и сохранению молодости становится все более актуальным. Действительно, в нашей эпохе, на фоне увеличения средней продолжительности жизни и …

769 Читать
Женщина 50 лет

Упали эстрогены или как оставаться жизнерадостной?

Многие женщины, достигшие возраста менопаузы, подтвердят, что этот период их жизни, как минимум, не стал для них самым простым… Даже если по темпераменту Вы уравновешенный человек, сейчас в Вашем характере может наблюдаться вспыльчивость, которая вдруг сменяется апатией, грустью, плаксивостью. А вот радости — как-то недостает… Приливы, головные боли, лишний вес не могут не расстраивать. Первопричиной …

552 Читать
Месячные (менструация). Всё самое важное, что вы должны знать!

Что нельзя делать при месячных?

Критические дни – природное явление в организме женщины. И оказывается, в эти дни нельзя делать некоторые косметические процедуры. К примеру, вместо ожидаемого оттенка волос можно получить совершенно другой оттенок. И это касается не только покраски волос. Что происходит? В период месячных соотношение гормонов в организме женщины меняется, что влияет на деятельность организма в целом. Метаболизм …

759 Читать
Красивая девушка бессонница в темной комнате у окна за окном ночной город

Бессонница: причины возникновения, методы лечения и упражнения, помогающие заснуть

Бессонница — расстройство сна, которое может сильно повлиять на качество жизни человека. Во время бессонной ночи мы не только не отдыхаем, но и становимся более раздражительными, усталыми и имеем сниженную концентрацию внимания на следующий день. В этой статье мы рассмотрим, какие методы помогают победить бессонницу и улучшить качество вашего сна. Важность сна для здоровья и …

702 Читать

Вы сейчас не в сети