Семга с зелёными яблоками и рецепт её приготовления

Семга с зелёными яблоками и рецепт её приготовления

Для того, чтобы семга с сочными зелеными яблочками приобрела более яркий вкус, в нее рекомендуется добавить какие-либо пряности, например, тертый свежий имбирь, немного чеснока и молотый кориандр. Ингредиенты: Масло ароматное оливковое (полторы ст. ложки); Семги филе (720 г); Свежевыжатый лимонный сок (из половины плода); Яблоки зеленые большие (две штуки); Большие чесночные зубчики (две штуки); Молотые …

530 Читать
Что делать, если диета не работает?

Что делать, если диета не работает?

Как ни печально, но почти 70% людей, садящихся на диету, вскакивают с нее спустя первую же неделю. Еще 20% держатся максимум пару месяцев. И только оставшиеся 10% добиваются успеха. Цифры, разумеется, округлены, но факт остается фактом: подавляющее большинство людей не могут соблюдать диету. И зачастую потому, что не видят ее результатов. Рассказываем, что нужно изменить, …

239 Читать
Питание кормящей матери

Питание кормящей матери

Поскольку грудное молоко является фундаментом для здоровья малыша, питание кормящей матери должно быть сбалансированным и богатым на витамины. Главные составляющие питания кормящей матери. С первых дней жизни новорожденный получает все необходимые питательные вещества из молока своей матери. Доказано, что дети, которых по каким-либо причинам не кормили грудным молоком, более подвержены заболеваниям и имеют менее прочный …

262 Читать
Бананово-молочная диета

Бананы при диете. Бананово-молочная диета

Очень часто бывает так, что наступает важное событие, а платье, которое вы планировали надеть, просто не налезает на вас. Конечно, вы можете пройтись по магазинам и купить ещё одно платье, но у нас для вас есть что-то получше. Как оказалось, существует очень эффективная диета для быстрой потери веса. Всё, что вам нужно, это четыре дня, …

308 Читать
Побочные эффекты от употребления слишком большого количества сахара

Побочные эффекты от употребления слишком большого количества сахара

Всем нам нравится есть вкусные и сладкие продукты. Некоторые люди едят сладкое, чтобы избавиться от стресса или депрессии, другие просто, чтобы попробовать что-то новое. Так или иначе все, все эти торты, пирожные и печенье очень вкусные. Тем не менее, люди, которые потребляют слишком много сладких продуктов, не задумываются о вредных последствиях для своего организма. Высокое …

413 Читать

Вы сейчас не в сети