Фаршированная курица с рисом и потрохами.

Фаршированная курица с рисом и потрохами

Сегодня предлагаю вам приготовить курицу с вкусной и ароматной начинкой. Рецептом, которую выбрала справиться любой и накормит всю семью. Возьмите свежую курицу и сделайте без особых усилий аппетитное блюдо, что пальчики оближешь. Приятного аппетита! Время Время подготовки: 00:20 Время приготовления: 01:00 Порций:6 Необходимые продукты: 1 курица с потрохами 1 лук 100 г. рис 100 г. …

417 Читать
Увеличиваем потребление железа

Увеличиваем потребление железа

Железо является важным питательным веществом, который переносит кислород через кровь к остальной внутренним органам организма. Дефицит железа может вызвать слабость, усталость и даже анемию. К счастью, существуют определенные продукты, чтобы увеличить потребление железа. Эти продукты особенно важны для женщин, так как они ежемесячно теряют кровь во время менструации. Если вы хотите увеличить потребление железа, вот …

219 Читать
Питательные вещества для организма

Питательные вещества для организма

Человеческий организм нуждается в разнообразных питательных веществах, чтобы функционировать должным образом. Если Вы не являетесь диетологом, наверное не знаете какие типы питательных веществ ваш организм должен получать ежедневно. Каждая пища содержит по крайней мере 3 вида питательных вещества, потребление фруктов и овощей каждый день даёт вам необходимые питательные вещества для организма. Почему эти вещества так …

356 Читать
Как прожить дольше

Как прожить дольше?

Как прожить долго? У меня всегда были проблемы с пониманием смысла жизни и смерти. Я не могу смириться с тем, что некоторые люди живут до 100, а другие умирают в возрасте от 20 до 50 лет. Верите или нет, но я так боюсь смерти, что я готова искать источник молодости всю свою жизнь. Я могу …

390 Читать
Гаспачо – испанский суп из помидоров

Гаспачо – испанский суп из помидоров

Освежающий в жаркие летние дни, холодный томатный суп гаспачо по утверждению произошла в южной области Андалусия. Есть довольно много вариаций этого рецепта, но основные ингредиенты сухой хлеб, помидоры, огурцы, зелёный перец, чеснок, оливковое масло, винный уксус и соль. Иногда добавляют и лук. Считается, что суп ведет свои корни из арабского рецепта, привезённого в Испанию. Помидоры …

299 Читать

Вы сейчас не в сети