Вы должны войти, чтобы создавать сообщения и темы.

Эпохондрик

Здравствуйте, у меня такая проблема. Я эпохондрик. Я не знаю, как с этим бороться. Обращалась к психологу, но результата ноль. Бывает накручиваю себя так , что случаются панические атаки. Когда я забеременела, первая беременность была замершая, к сожалению. Получилось забеременеть 2 раз, я хорошо выносила ребенка и родила. Думала на этом моя фобия закончится, так как не будет времени об этом думать а не тут то было. Фобия почему-то  стала ещё хуже. Подскажите, кто сталкивался с таким, как вы справляетесь или справились, сил уже нет не каких.