Как музыка влияет на мозг человека

Как музыка влияет на мозг человека

Музыка — чрезвычайно важная часть моей жизни. Я выросла погруженная в музыку. Я не могу представить свою жизнь без музыки. Я даже использую её в своём классе при обучении. Я говорю детям, что включаю мозговую музыку — музыка, которая заставляет их мозг расти. Я слышала, что прослушивание классической музыки помогает мозгу расти. Музыка влияет на мозг в потрясающем смысле. Вот, что я выяснила.

Музыка и память

Было проведено множество исследований, как музыка влияет на память. Я знаю, как влияет, когда я слышу песню, она возвращает меня в прошлое, приносит воспоминания и эмоции. Я могу вспомнить, где была и что чувствовала, когда услышала первый раз эту песню. Она такая сильная.

Всё ещё продолжаются исследования, как музыка может помочь пациентам с болезнью Альцгеймера и деменцией. Исследования  показывают весьма невероятные и обнадеживающие результаты. Исследования показали, что области мозга, которые хранят музыкальную память, часто не повреждаются.

Эффект Моцарта

Доктор Альфред Томатис, французский исследователь звуковой терапии и стимуляции, придумал термин «Эффект Моцарта» в 1991 году. Он провёл 30 лет, изучая обучения детей-инвалидов, и когда они слушали от 8 до 10 минут Моцарта, было временное увеличение их когнитивных способностей. В его исследованиях говорится, что этот эффект может улучшить IQ на восемь-девять баллов.

Вот что я имела в виду при работе с моими учениками. Это исследование часто оспаривалось и часто упоминалось, но, как я вижу, даже если не улучшает IQ, то у них есть возможность услышать какую-то удивительную музыку.

Музыка улучшает настроение

Неудивительно, что музыка может улучшить настроение. Проводились исследования влияние музыки на пациентов с депрессией или беспокойством. У всех нас, вероятно, есть песня или две, которые просто всегда улучшают настроение. Я часто слушаю оптимистичную музыку, когда занимаюсь домашним хозяйством, потому что это мотивирует меня и заставляет меня двигаться быстро.

Музыка производит допамин, химическое вещество в нашем мозгу, которое улучшает настроение. По-видимому, музыка также стимулирует окситоцин, химическое вещество в наших мозгах, которое якобы помогает нам доверять людям. Его часто называют «молекулой доверия».

Ясно замечено, что музыка является важной частью человеческого памяти. Это только верхушка айсберга, когда дело доходит до изучения того, как музыка влияет на мозг. Музыка хороша для мозга, точно так же, как молоко для тела, поэтому слушайте её и наслаждайтесь.