Здоровье

Утренняя усталость

Утренняя усталость

Что такое утренняя усталость? Это словосочетание не является очевидным и понятным, но мало кто знает о последствиях такой усталости. Это не просто случайная усталость, которую вы чувствуете по утрам. Более того, это не болезнь, которую вы можете легко обнаружить. И часто остается незамеченным. Ознакомьтесь с приведенными ниже признаками, чтобы узнать, …

Подробнее

Паническая атака

Паническая атака

Паника – это адреналин, который проходит через ваше тело, когда вы сталкиваетесь с возможными жизненными угрозами. Также может возникать из-за чего-то, что вызвало воспоминание из вашего прошлого, которое поставило вас в пугающую ситуацию. Что бы ни случилось, вы должны знать, что панические атаки происходят в голове. Чувства паники может проявиться, …

Подробнее

Как увеличить шансы забеременеть

Как увеличить шансы забеременеть

Для большинства пар, это разовое усилие. Но для других, их усилия оказываются кошмаром. Мы говорим о парах, которые пытаются продлить свой род и зачать ребёнка. Многие пары хотят зачать ребёнка сразу, но мало кто понимает, что забеременеть не так просто, как обычно думают. В то время как некоторые могут забеременеть сразу, …

Подробнее

Как сохранить глаза здоровыми

Как сохранить глаза здоровыми

Если вы большую часть времени проводите за компьютером, позаботьтесь о своем зрении уже сейчас. Наши советы помогут сохранить здоровье глаз на долгие годы. Разминка. Ваше зрение безоговорочно будет ухудшаться, если не взять за привычку снимать усталость с глаз. Разминка снимет с глаз усталость, напряжение и ощущение «песка в глазах». В …

Подробнее

Кризис среднего возраста у женщин

Кризис среднего возраста у женщин

Жизнь никогда не была лёгкой у женщины. Независимо от того, вступает ли она в подростковый возраст, выходит замуж и рожает детей или достигает менопаузы, женщина всегда сталкиваются с препятствиями и проблемами, чтобы достичь того места, где она сейчас находится. И одним из таких препятствий является кризис среднего возраста, которую испытывает …

Подробнее