Сангрия

Сангрия

Сангрия является символом Испании и испанской кухни. Охлажденный алкогольный напиток изготовлен из вина и фруктов, является одним из самых приятных напитков в жаркие летние дни. Время подготовки: Время подготовки: 01:00 Время приготовления: 02:00 Порций:8 Необходимые продукты: 750 мл. красное вино 50 мл. коньяк 1 апельсин 1 лимон 4 ст.л. сахар 1 палочка корицы Лёд кубиками …

493 Читать
Лучшие фруктовые напитки в летнюю жару

Лучшие фруктовые напитки в летнюю жару

Нет ничего лучше в летнюю жару выпить стакан вкусного и холодного фруктового сока. Это не только увлажняет тело, но и даст вам прохладу, утолить жажду и зарядит порцией витаминов. Вот и наши лучшие предложения: вкусные, полезные и утоляющие жажду соки. Сок лимона Сок лимона не только освежает, но и приглушает чувства голода, уменьшает аппетит и …

626 Читать
Картофельный салат с кальмарами

Картофельный салат с кальмарами

Быстрый и простой в приготовлении салат с кальмарами, который одновременно является вкусным и сытным. Такой салат самое подходящее в летнюю жару. Время подготовки: Время подготовки: 01:00 Время приготовления: 00:30 Порций:8 Необходимые продукты: Для салата 750 гр. картофеля 500 гр. кальмар 200 гр. ветчины 250 гр. зеленого горошка (замороженного) 2 ст.л. оливкового масла 1 красный лук …

428 Читать
Что заставляет нас переедать?

Что заставляет нас переедать? Небольшой тест для Вас

Часто ли у вас случается, что вы бегаете каждый пять минут к холодильнику и берёте всё, что попадается под руку. И оправдываем необоснованный марш к холодильнику с волнением, стрессом, гневом, а иногда из-за положительных эмоций. Эффект от этого неразумного питания нам известен – как прибавление лишних килограммов. А когда вес нас расстраивает и беспокоит, вместо …

304 Читать
Как усмирить ночной голод?

Как усмирить ночной голод?

Многие худеющие и сидящие на диете сталкиваются с ночным голодом. Днём всё в порядке, соблюдаем рацион питания, покушать не тянет. Но поздно вечером вдруг просыпается зверский аппетит, с которым очень трудно вести борьбу. В чём причина и как бороться? Бороться с голодом необходимо. Иначе в одну ночь вы не выдержите, махнёте рукой на диету и …

315 Читать

Вы сейчас не в сети