Увеличиваем потребление железа

Увеличиваем потребление железа

Железо является важным питательным веществом, который переносит кислород через кровь к остальной внутренним органам организма. Дефицит железа может вызвать слабость, усталость и даже анемию. К счастью, существуют определенные продукты, чтобы увеличить потребление железа. Эти продукты особенно важны для женщин, так как они ежемесячно теряют кровь во время менструации. Если вы хотите увеличить потребление железа, вот …

236 Читать
Мохито

Мохито

Мохито — это популярный коктейль родом из Кубы, приготовленный на основе рома, лайма, мяты. Этот рецепт более простой в приготовлении, любой может сделать дома имея необходимые ингредиенты, а также потому, что не нужно слишком много времени для подготовки. Время Время подготовки: 00:00 Время приготовления: 00:05 Порций:1 Необходимые продукты: 4 – 5 листьев мяты 1/2 лайма …

440 Читать
Пасхальные яйца. Удивительные идеи для Пасхальных Яиц

Пасхальные яйца своими руками. Удивительные идеи для Пасхальных Яиц

Нет никакого правильного способа для раскрашивания пасхального яйца, так как у каждой культуры во всем мире есть свои собственные традиции. Многие покупают специальные наклейки для пасхальных яиц, чтобы пропустить художественное оформление праздника, в то время как другие используют все свои навыки живописи и творчества для создания наиболее уникальных яиц. Если вы собираетесь украсить пасхальные яйца …

326 Читать
Как прожить дольше

Как прожить дольше?

Как прожить долго? У меня всегда были проблемы с пониманием смысла жизни и смерти. Я не могу смириться с тем, что некоторые люди живут до 100, а другие умирают в возрасте от 20 до 50 лет. Верите или нет, но я так боюсь смерти, что я готова искать источник молодости всю свою жизнь. Я могу …

415 Читать
Гаспачо – испанский суп из помидоров

Гаспачо – испанский суп из помидоров

Освежающий в жаркие летние дни, холодный томатный суп гаспачо по утверждению произошла в южной области Андалусия. Есть довольно много вариаций этого рецепта, но основные ингредиенты сухой хлеб, помидоры, огурцы, зелёный перец, чеснок, оливковое масло, винный уксус и соль. Иногда добавляют и лук. Считается, что суп ведет свои корни из арабского рецепта, привезённого в Испанию. Помидоры …

318 Читать

Вы сейчас не в сети