Как восстановить доверие любимого человека?

Как восстановить доверие любимого человека?

Никто из нас не идеален, и даже когда стараемся изо всех сил, то все равно можем совершить ошибку, которую потом будет трудно простить. Если вы попали в ситуацию, когда серьезно травмировали своего партнера и очень сожалеете об этом, следует попытаться спасти ваши отношения. Прежде всего, нужно начать с восстановления доверия, потому что по-настоящему глубокие отношения основаны не только на сексе и общих интересах, но и на доверии. И если вы готовы бороться за свои чувства, заставьте любимого человека снова доверять вам. Как же восстановить доверие любимого человека?

Зачем ты это сделал?

Возможно, этот вопрос многие слышали от своего партнера, когда он узнал о лжи или предательстве. Не стоит недооценивать этот вопрос, но прежде чем ответить на него, подумайте и ответьте на него самостоятельно. Подумайте о причинах своего решения. Может быть это произошло от недостатка внимания? Или вы собирались намеренно причинить ему боль? Если навести порядок в своем сознании, есть шанс, что сможете диагностировать свою проблему, и такой разбор — это первый и самый важный шаг, чтобы начать исправлять сложившуюся ситуацию.

Разговор.

Попроси его поговорить с вами. Если обида была серьезная, то, вероятно, он сначала откажет вам, так что не сдавайтесь и постарайтесь убедить его столько раз, сколько необходимо. Во время разговора объясните, что заставило вас поступить с ним неправильно. Извиняться не нужно. Прежде всего, следует признать свою вину, а не искать ее в нем. Можете рассказать ему, что вы чувствовали, когда причинили ему боль, и что привело к такому поступку. Может быть, благодаря этому он поймет вас.

Извинись.

Этот шаг всегда самый трудный. Трудно признать ошибку, но еще труднее извиниться и попросить прощения. Вопреки расхожему мнению, и извинения, и прощение являются актами значительной зрелости.

Заверений недостаточно.

Убедите его, что постараетесь не допустить, чтобы подобное повторилось. Обещайте, что сделаете все необходимое, чтобы вернуть его доверие. Помните, однако, что приведенных здесь слов, вероятно, будет недостаточно. Нужно будет проявить много воли и доказать ему, что готовы работать над своими отношениями. Поэтому, как вариант, предложите ему семейную терапию или лучше поездку на выходные куда-нибудь, где будет возможность побыть вдвоем и исправить напряженные отношения. Дорогой вам человек должен видеть заботу о нем и что вы сожалеете о том, что сделали.

Терпение.

Нужно вооружиться терпением и дать своему партнеру немного времени и пространства, чтобы он тоже мог переосмыслить ваши отношения. Постарайтесь не беспокоить его телефонными звонками и сообщениями, дайте ему отдохнуть. Поговорите с ним через несколько дней, отправьте короткое текстовое сообщение, напомните ему, что вы его ждете и очень сильно скучаете.