Как не поправиться зимой?

Как не поправиться зимой?

Так уж случилось, что в зимний период люди набирают лишние килограммы. По статистике каждый человек в холодное время года набирает 1-2 кг лишнего жира. Но если человек склонен к полноте, то к этим 2 добавляются еще 2 и еще 2. Как перезимовать и не растолстеть? Как же не поправиться? Мы поправляемся зимой по нескольким причинам: …

259 Читать
Как избежать появления прыщей

Как избежать появления прыщей

У внезапного возникновения кожных высыпаний, прыщей или угрей могут быть следующие причины: внезапная активность мужских гормонов отвечающих за половую сферу, гормональная предрасположенность доставшаяся в наследство, вредоносные микроорганизмы и некачественная косметика. Для того чтобы успешно разрешить этот вопрос необходимо изменить свой рацион питания и обогатить его витаминами С, В и А, а также ограничить количество съедаемого …

376 Читать
Глина от целлюлита

Глина от целлюлита

Целлюлит – это своеобразная напасть, которая тревожит практически всех молодых барышень, которые хотят быть всегда привлекательными, или того больше, совершенными. Для того, чтобы жировые складки образовывались все реже, а текущие недостатки быстрее устранялись, за долгие годы были разработаны самые различные методы, которые основываются как на зарубежных средствах, так и на рецептах «от природы». Глина. Естественная …

347 Читать
Эффективные маски для волос

Эффективные маски для волос

Мечта каждой девушки иметь длинные, ухоженные волосы. Иногда осуществить, на первый взгляд, такую легкую мечту оказывается очень сложно. Множество факторов влияют на наши волосы. Плохая экология, питание, генетика — это все влияет на наш организм и на волосы в том числе. Пять эффективных домашних масок, которые сделают ваши волосы намного лучше, придадут им прекрасный блеск, …

382 Читать
Красивая стройная девушка

Как поддерживать вес: эффективные стратегии и советы для успешного поддержания здорового веса

Наверное каждая женщина в какой-то момент жизни задумывалась о том, как поддерживать здоровый вес. Удерживать оптимальную фигуру и чувствовать себя комфортно в своем теле – это желание, которое возникает у многих. Поддержание правильного веса имеет важное значение для общего благополучия организма и предотвращения возникновения различных заболеваний, связанных с лишним или недостаточным весом. Однако, поддерживание здорового …

571 Читать

Вы сейчас не в сети