Причины расстройства и разрыва отношений

Причины расстройства и разрыва отношений

Отношения нуждаются в нашем воспитании, чтобы они процветали. И не достаточно, чтобы любить кого-то. Требуется работа, чтобы поддерживать отношения здоровыми. Некоторые наши действия могут повлиять на наши отношения, отодвигая их от счастливого и здорового в тёмное и жалкое место.

Дело в том, что многие люди разрушают отношения своим поведением, которую они впитали в детстве или в зрелом возрасте. Однако признание моделей и нездоровых действий имеет решающее значение для укрепления здоровых и любящих отношений в вашем будущем.

Другими словами, вы не обречены на гибель всех отношений, которые у вас есть, пока вы следите за своими действиями, потому что они говорят намного громче, чем слова, которые вы говорите.

По мнению экспертов по взаимоотношениям ниже приведены, наиболее распространённые поведения, которые могут вызвать нарушения отношений и привести к кончине отношений.

Избежание проблем

Никто не любит неприятный разговор, но никакие отношения не будут солнечными и радужными каждый день. Столь трудно может быть начать обсуждение сложной темы, но вам нужно просто глубоко вздохнуть и подойти к нему более мягко.

Создание отрицательности из ничего

Часто люди, которые имели оскорбительные отношения в прошлом или трудности в детстве, извлекают негативность из ничего. Отрицательность порождает негативные действия и последствия.

Если вы негативно относитесь ко всем действиям вашего партнера, например: «Он не написал, что любит меня, когда он писал смс. Наверно он перестал любить меня », вместо того чтобы взглянуть на реальность того, как он послал вам сообщение, может был занят на работе, вы делаете из мухи слона. Это займёт некоторую практику, но вы должны изменить своё мышление на более позитивную сторону.

Становитесь полностью зависимой от любви

Наркоманы любви часто становятся полностью одержимыми своими партнёрами. Всё делаете для любимого человека, и вы ничего не делаете для себя. Вы чрезмерно анализируете каждое слово, действие и потенциальную мысль о своём партнёре.

Хотя и разумно думать о своём партнёре, чтобы быть внимательной к какой-то степени, но когда у вас есть любовная зависимость, вы игнорируете себя. У вас нет собственной жизни. Убедитесь, что вы всё ещё преследуете свои собственные интересы.

Запланируйте своё свободное время со своими друзьями. То, что вы делаете для себя таким образом, также будет иметь побочный эффект, так будете более привлекательной для партнёра.

Ожидание совершенства

В мире нет ничего совершенно совершенного. У всех и каждого есть недостаток. Если вы ожидаете от своёго партнёра нереалистичные ожидания совершенства, вы будете очень разочарованы.

Отпустите это жесткое мышление и примите недостатки партнёра, а также в себе, и вы станете гораздо более счастливым человеком.

Если какое-либо из этих способов звучит знакомо вам, то хорошей новостью является то, что никогда не поздно внести изменения. Так проявите себя в любви и примените эти изменения. Вы когда-нибудь демонстрировали какое-либо из этих поведений? Расскажите нам!